Kom och testa våra gruppträningspass i Hoppet. Under v 2 2026 bjuder vi in under två kvällar att testa vårt format av träning. Nya som gamla medlemar är välkomna, så ta med en kompis och kom och testa ett eller flera pass.

Onsdag 7/12 kl 17-17.45 - Seniorgympa/lättgympa, Ingela & Gunilla A

Onsdag 7/12 kl 18-18.45 - Mix av HIIT och tabata, Gunilla Y

Torsdag 8/12 kl 17.30-18.15 - Pass i grophallen, inriktat på kondition och styrka, Nina

Torsdag 8/12 kl 18.30-19.15 - Styrka, Linda

Öppet för alla och gratis! Välkomna!

Hej,

Sista veckan med Gymmix för i år är v 51. Allra sista passet är kondition och styrka i Gymmix-salen kl 16, endast 45 min. Inget pass kl 18 (den 21 december).

Välkomna!

Hej,

Här är schemat för Gymmix under våren 2026. Schemat gäller april ut och sen kör vi ett maj-schemat. Terminskort gäller till 31 maj.

Inga pass på röda dagar (förutom på söndagar), skärtorsdagen och valborg. 

Välkomna att träna med oss!

KGS är en del av Fritidskortet. Fritidskortet är till för dig mellan 8 och 16 år som vill göra roliga saker på din fritid tillsammans med andra. Det kan användas för att betala vissa eller delar av dina fritidsaktiviteter inom KGS.

Läs mer på Fritidskortet

Lussegympa i Lusasken

Trampettjakten & Valfrid 2025 arrangeras av KGS lördagen den 13 december 2025 i Brogårdshallen i Kristnehamn.

Se mer info under Dokument.