Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Kristinehamns GS
Välkommen till KGS!
Kristinehamns Gymnastik Sällskap 
är en förening som brinner för gympa och rörelse i alla dess former. Sedan 1924 har vi haft ert förtroende för motionärer, barn-och ungdomsgymnastik och trupper, något som vi är oerhört stolta över. Vi som arbetar med detta är ett 70-tal engagerade ledare som i de olika hallarna leder och entusiasmerar våra 800 gymnaster.
Vårt ledord är Gymnastik för alla !
I toppmenyn finns det info om våra olika pass, hallar, tider, kostnad och vanliga frågor som man kan söka svar på.

HJÄLP !!!Ledare till barngrupper 5-6 år saknas !
2020-07-26 09:49
KGS saknar 3 st ledare till vår barngympa i Södermalmssalen 5-6 år.
Vi hjälper till med handledning och utbildning och om ert barn vill vara med gruppen så är det fritt.
Hör av er till vår mail. kgsgympa@telia.com

Gympaläger i sommar 10-11 augusti
2020-05-05 15:07

Gympaläger i sommar                

 

10-11 augusti (måndag –tisdag) kommer Kristinehamns GS att ha gymnastikläger för tjejer och killar, 7-15 år. Pga restriktioner så ser det annorlunda ut i år. Vi delar på dagen för att alla ska få möjlighet att träna. Max platser är 40 st/läger. Först till kvarn….

 

9.00-12.00    7-10 år.(2013-2010)

13.00-17.00  11-15 år(2009- äldre)

 

Vi kommer att träna i Djurgårdshallen och utanför på gräsmattan om vädret tillåter.

 

Ta med vattenflaska och skor som du kan ha ute. Ta även med ev mediciner om ni har. Ta med en frukt eller enklare mellis, då vi tar en paus.

 

Skicka din anmälan till: KGS, Arenavägen 3, 681 54 Kristinehamn eller på mail: kgsgympa@telia.com

Frågor skickas till: maud.welinjohansson@gmail.se

                             

Anmälan ska vara gjord senast den 12 juni. Kostnad 125:- denna skall betalas innan 27 juni. Faktura kommer.

 

Mer info skickas ut till deltagarna ca 2 veckor innan lägerstart på er mail. 

 

 

Välkomna till gympalägret!

--------------------------------------------------------------------------------

Kryssa i:  

 

¤ medlem i KGS                           ¤ ej medlem i KGS     

 

Namn:___________________________Personnr:______________________

 

Adress:_______________________________Telenr:___________________

 

Postad/nr:______________________________________________________

 

Övrigt(allergier mm):_____________________________________________

 

Mail: _________________________________________________________

Råd vid Corona tider
2020-04-05 18:33

Via denna länk kan ni läsa tolkningen av de allmänna råden utifrån Svensk gymnastik.

Det kan med kort varsel komma nya rekommendationer som påverkar vår verksamhet, håll er uppdaterade på mailen för att ta del av sådan ev information.

Mvh KGS styrelse
Se även nedanstående inslag om Covid 19
Råd vid Coronatider
2020-03-16 18:42
  • En allmänt förebyggande åtgärd mot luftvägsinfektioner är att undvika att röra vid ansiktet eller ögon samt att undvika nära kontakt med sjuka människor.
  • Tvätta händerna ofta med tvål och varmt vatten, före måltid, mathantering och efter ett toalettbesök. Handsprit kan vara ett alternativ när du inte har möjlighet till handtvätt.
  • Genom att hosta och nysa i armvecket eller i en pappersnäsduk hindrar du smitta från att spridas i din omgivning eller från att förorena dina händer.
  • Stanna hemma när du är sjuk för att undvika att smitta människor på bussen, ditt arbete eller där du är nära andra.

Fysisk aktivitet är bra för folkhälsan, idrott och träning ska därför fortsätta, anser Folkhälsomyndigheten. Träningar, matcher eller lokala cuper behöver inte ställas in med anledning av epidemin, och gym, simhallar och idrottshallar kan hålla öppet.

Folkhälsomyndigheten har skickat nedanstående information till Riksidrottsförbundet:

Generella råd
  • Den som är sjuk, även med milda symtom, ska inte delta i aktiviteter alls, utan stanna hemma till och med två dagar efter tillfrisknande. Insjuknar man under idrottsaktivitet ska man gå hem direkt.
  • Personer över 70 år bör undvika offentliga miljöer och minska sociala kontakter och ska därför inte delta i gruppaktiviteter inomhus.
  • Minska moment med närkontakt, gör andra övningar istället.
  • Uppmana till att om möjligt byta om hemma före och efter aktiviteter.
  • Dela inte vattenflaskor, munskydd och liknande som kan överföra saliv.
  • Se till att det finns möjlighet att torka av utrustning som används av flera, exempelvis gymutrustning, efter varje persons användning.
  • Se till att det finns möjlighet till handtvätt eller handsprit och uppmana till god handhygien.
  • Undvik trängsel t.ex. vid insläpp av publik på läktare och vid försäljning.
Inomhusaktiviteter
  • Begränsa om möjligt antalet deltagare i aktiviteterna.
  • Se till att det finns tydlig skyltning av råden om att stanna hemma vid sjukdom och att ha god handhygien.
  • Städa oftare toaletter och ytor som många tar i.
Utomhusaktiviteter
  • Fysisk aktivitet utomhus uppmuntras och innebär betydligt mindre smittspridningsrisk.
Aktiviteter för äldre
  • Det är viktigt för hälsan att äldre fortsätter röra sig trots uppmaningen om social distansering. Fysisk aktivitet och promenader utomhus rekommenderas.

Kansliets öppettider inför sommaren och hösten
2018-08-14 13:05

Kansliet stängt under sommaren ! från v. 24
Öppet tisdagar mellan 17-19 med start från 18 augusti
Vid behov av att komma till kansliet annat tillfälle så meddela detta via vår 
majl: kgsgympa@telia.com så kan en överenskommelse för besök göras efter behov.



FACEBOOK
Nyheter från våra grupper